Cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm bé ăn không lo bị ngấy

Thịt gà là loại thịt trắng được các mẹ lựa chọn ngay từ đầu khi cho bé tập ăn dặm. Tuy nhiên, khi muốn bổ sung rau củ cho bé thì nhiều mẹ còn băn khoăn không biết cháo thịt gà nên nấu với rau gì thì bổ dưỡng nhất. Chính vì vậy hôm nay NgonAZ sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu cháo thịt gà bí đỏ, chắc chắn với mùi vị và màu sắc của cháo sẽ làm cho bé nhà bạn phải thích thú lắm. Cùng tham khảo cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm ngay thôi nào.

Trước khi tìm hiểu món cháo thì chúng ta hãy cùng xem vai trò của thịt gà như thế nào nha.

Theo Đông Y, thịt gà có tính ôn ngọt, không độc, bổ dưỡng, lành mạnh phổi. Loại thịt này còn chữa băng huyết, xích bạch đới, lỵ, ung nhọt, là loại thực phẩm bổ âm cho tỳ vị, bổ khí, huyết và thận. Trong thịt gà chứa nhiều kẽm, sắt và axit béo. Những chất này các bé không thể bổ sung nếu chỉ uống sữa và ăn rau củ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bé có thể ăn thịt gà cũng như bổ sung các loại protein khác khi đạt từ 6 tháng trở lên. Tuy nhiên bé vẫn có thể ăn dặm sớm hơn thời gian trên tùy thuộc vào mức độ phát triển của bé, các mẹ hãy cân nhắc khi lựa chọn những thực phẩm dành cho bé nha.

Nguyên liệu thực hiện cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm

  • 50g gạo tẻ
  • 50g thịt gà
  • 50g bí đỏ
  • 1 thìa cafe dầu ô liu
  • 300ml nước dùng luộc thịt gà

Cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm thực hiện theo các bước sau

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ

Thịt gà bạn dùng phần thịt lườn để nấu cho bé ăn sẽ bổ dưỡng và nhiều thịt hơn. Sau đó rửa sạch băm nhuyễn

Gạo vo sạch, đem ngâm trong nước trước khi nấu chừng 30 phút.

cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm 1

Bước 2: Tiến hành cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm

Cho gạo vào nồi đun cháo, sau đó cho phần nước dùng từ thịt gà vào đun cùng. Tiếp đó bạn cho phần thịt gà và bí đỏ vào cùng, dùng thìa đảo cho đều chúng lên. Dùng máy xay xay nhuyễn hỗn hợp cháo thịt gà, và bí đỏ thật nhỏ rồi dừng lại. Nêm gia vị cho vừa ăn, đợi nồi cháo sôi trở lại rồi bắc xuống.

cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm 2

Bước 3: Hoàn thành cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm

Cuối cùng bạn múc cháo ra bát để nguội rồi cho bé ăn thôi.

cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm 3

Lời kết

Trên đây là cách nấu cách nấu cháo thịt gà bí đỏ mà NgonAZ đã chai sẻ. Với cách làm đơn giản mà lại dễ làm vậy là chúng ta đã có một một bát cháo ngon dành cho bé rồi. Chắc chắn nó sẽ làm cho bé nhà bạn thích lắm đấy. Đừng quên chia sẻ cho mọi người cùng biết đến cách nấu cháo thịt gà cho bé ăn dặm nhé.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *