NGONAZ
  • Món ngon
  • Đồ ăn vặt
  • Mẹo Vặt
  • Kiến thức bếp
No Result
View All Result
NGONAZ
No Result
View All Result
Home Sức khỏe

Dưa hấu kỵ gì nhất? Có chất gì? Ai không nên ăn dưa hấu? (ngonaz)

by Xuân Quỳnh
13/03/2023
A A

Dưa hấu là một loại hoa quả ngon bổ rẻ được sử dụng phổ biến trong đời sống hằng ngay. Tuy ngon nhưng không phải ai cũng có thể ăn dưa hấu, đặc biệt là khi ăn dưa hấu cần phải tránh kết hợp với một số loại thực phẩm không phù hợp. Hãy cùng NGON-AZ tìm hiểu Dưa hấu kỵ gì nhất? Có chất gì? Ai không nên ăn dưa hấu? (ngonaz) để tránh gặp phải những vấn đề không đáng có nhé.

dưa hấu kỵ gì 1

XEM NHANH

  1. Dưa hấu kỵ gì nhất?
    1. Thịt dê
    2. Các loại thịt có lượng đạm cao
    3. Chuối
    4. Hải sản
  2. Sữa chua
    1. Kem
  3. Dưa hấu có chất gì?
  4. Những ai không nên ăn dưa hấu?
  5. Lời kết

Dưa hấu kỵ gì nhất?

Thịt dê

Thịt dê là loại thực phẩm không chỉ thơm ngon mà còn giàu giá trị dinh dưỡng, có thể được sử dụng để chế biến ra rất nhiều món ăn ngon để bồi bổ sức khỏe, giúp cơ thể giữ được hơi ấm tự nhiên.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia thì sau khi ăn thịt dê xong, bạn không nên tráng miệng bằng dưa hấu. Bởi dưa hấu có tính hàn, trong khi thịt dê mang tính nóng. Việc kết hợp hai loại thực phẩm này sẽ gây ra sự tổn thương khí bởi cơ thế không thể thích nghi nóng – lạnh cùng lúc, từ đó dẫn đến các triệu chứng đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, nặng hơn thì bị ngộ độc thực phẩm.

dưa hấu kỵ gì 2

Các loại thịt có lượng đạm cao

Nếu bạn ăn các loại thịt có hàm lượng đạm cao, đặc biệt là thịt chó thì không nên ăn thêm dưa hấu bởi sự kết hợp này sẽ vô tình làm mất đi những dưỡng chất dồi dào có trong cả hai loại thực phẩm, hơn nữa còn gây ra nhiều bất lợi ảnh hưởng tới sức khỏe nữa.

Dưa hấu kỵ gì? Sở dĩ dưa hấu kỵ với các loại thịt giàu đạm là do thịt có tính nóng, nhiều protein kết hợp với dưa hấu có tính lạnh và chứa rất nhiều nước. Nước trong dưa hấu sẽ hòa loãng các dưỡng chất, hòa loãng protein khiến cho dịch dạ dày được cơ thể tiết ra nhiều hơn gây nên tình trạng rối loạn chức năng tiêu hóa, đầy hơi, khó tiêu.

dưa hấu kỵ gì 3

Vấn đề trên sẽ càng trở nên trầm trọng hơn đối với người ăn là những người đang bị bệnh suy nhược lá lách.

Chuối

Dưa hấu chứa nhiều đường và kali, trong khi đó chuối cũng rất giàu kali, mà việc dung nạp quá nhiều kali cùng lúc sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa của cơ thể. Thông thường, lượng kali dư thừa sẽ được bài tiết qua đường nước tiểu nhưng đối với người bị suy thuận thì chức năng bài tiết bị suy giảm khiến cho kali ứ đọng lại, từ đó hàm lượng kali trong máu tăng cao trên 6,5mmol/l là nguyên nhân gây ra tình trạng loạn nhịp tim, ngừng tim đột ngột, thậm chí là tử vong bất chợt mà không có triệu chứng báo trước.

dưa hấu kỵ gì 4

Hải sản

Như chúng ta đều biết, các loại hải sản thường có tính hàn, nếu ăn kèm với dưa hấu cũng là một thực phẩm mang tính hàn thì sẽ không tốt cho sức khỏe, dễ gây lạnh bụng, đầy hơi, khó chịu, buồn nôn…, thậm chí có thể gây ngộ độc với các triệu chứng như ngứa ngáy, da nổi mẩn đỏ, khó thở…

dưa hấu kỵ gì 5

Sữa chua

Sữa chua là một chế phẩm từ sữa chứa rất nhiều các loại khuẩn tốt giúp điều hòa chức năng ruột. Trong khi đó, dưa hấu được xem là một nguồn cung cấp chất xơ và vitamin dồi dào cho cơ thể. Sự kết hợp giữa hai loại thực phẩm này sẽ gây ra tình trạng khó tiêu, đầy bụng.

Dưa hấu kỵ gì? Tại sao dưa hấu lại kỵ với sữa chua. Trên thực tế, vitamin C trong dưa hấu đóng vai trò như một chất có khả năng chống oxy hóa, giúp tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện sức khỏe làn da. Tuy nhiên, vitamin C trong dưa hấu khi kết hợp với sữa chua sẽ có khả năng kích thích cơ thể tiết ra một lượng axit lớn gây hại cho dạ dày, cực kỳ không tốt cho người bị đau dạ dày.

Nếu kết hợp hai loại thực phẩm này trong một thời gian dài sẽ khiến cho thành dạ dày bị ăn mòn và gây ra các thể bệnh liên quan đến đường ruột, dạ dày, rối loạn tiêu hóa, thậm chí là ngộ độc thực phẩm.

dưa hấu kỵ gì 6

Kem

Dưa hấu có tính hàn, kết hợp với kem lạnh nữa thì mức độ lạnh bên trong cơ thể sẽ tăng cao, không tốt cho sức khỏe, gây ra tình trạng đau bụng, rối loạn tiêu hóa, lạo xạo trong bụng… do cơ thể không kịp thích nghi với sự thay đổi đột ngột.

dưa hấu kỵ gì 7

Dưa hấu có chất gì?

Thành phần chủ yếu trong dưa hấu là nước (chiếm 91%) và carb (chiếm 7,5%). Mặt khác, dưa hấu hầu như không có protein hoặc chất béo, đặc biệt rất ít calo.

Dưới đây là các thành phần dinh dưỡng có trong 2/3 cốc (100 gram) dưa hấu, bao gồm:

  • Calo: 30
  • Nước: 91%
  • Protein: 0,6 gram
  • Carbs: 7,6 gram
  • Đường: 6,2 gram
  • Chất xơ: 0,4 gram
  • Chất béo: 0,2 gram

Những ai không nên ăn dưa hấu?

Dưa hấu kỵ gì là một trong tin vô cùng quan trọng, bên cạnh đó, bạn cũng cần phải biết những đối tượng không nên ăn hoặc không nên ăn nhiều dưa hấu thì mới đủ kiến thức cho việc sử dụng loại thực phẩm này một cách an toàn tuyệt đối trong cuộc sống hằng ngày. Vậy những ai không nên ăn dưa hấu?

dưa hấu kỵ gì 8

  • Người bị viêm loét dạ dày: Mắc bệnh này mà ăn dưa hấu nhiều có khả năng khiến cho cơ thể đào thải toàn bộ phần nước vốn dĩ sẽ được sử dụng trong quá trình phục hồi chỗ viêm loét, do đó khiến cho tình trạng bệnh kéo dài.
  • Người có chức năng thận kém: Với bệnh nhân này, khả năng bài tiết nước suy giảm, nếu ăn dưa hấu với quá nhiều nước thì sẽ rất dễ gây phù chi dưới hoặc phù toàn thân, nặng hơn nữa là suy tim cấp tính.
  • Người bị bệnh đái tháo đường: Dưa hấu chứa khá nhiều đường nên việc ăn dưa hấu sẽ khiến cho các bệnh nhân tiểu đường bị gia tăng lượng đường huyết làm cho tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng.
  • Sản phụ: Sản phụ nếu ăn nhiều dưa hấu có thể làm tổn thương tỳ vị.
  • Người bị loét miệng.
  • Người bị cảm lạnh: Dưa hấu có tính hàn nên người bị cảm lạnh không nên ăn dưa hấu sẽ khiến cho cơ thể lạnh thêm dẫn đến chứng khát nước, sốt cao, đau họng…

Lời kết

Giờ thì bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi Dưa hấu kỵ gì nhất? Có chất gì? Ai không nên ăn dưa hấu?. Chúc bạn tận dụng tốt nhất nguồn thực phẩm bổ dưỡng này trong đời sống hằng ngày, tránh những kết hợp sai lầm làm ảnh hưởng tới sức khỏe nhé.

5/5 - (1 vote)

CÙNG CHUYÊN MỤC

tác dụng cây thạch anh

Tác dụng cây thạch anh, Công dụng cây thạch anh với sức khỏe

by Xuân Quỳnh
29/03/2023

Cây thạch anh là một trong những dược liệu mới được phát hiện về khả...

Thịt bồ câu kỵ với rau gì 0

Thịt bồ câu kỵ với gì? kỵ rau gì? Ai không nên ăn thịt chim bồ câu?

by Xuân Quỳnh
23/03/2023

Chim bồ câu là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà không ai có thể...

Thịt lươn kỵ với rau củ gì? Có chất gì? Ai không nên ăn thịt lươn?

Thịt lươn kỵ với rau củ gì? Có chất gì? Ai không nên ăn thịt lươn?

by NgonAZ
22/03/2023

Miến lươn, cháo lươn...đều là những món ngon siêu hấp dẫn và bổ dưỡng cho...

Đường phèn kỵ gì nhất? Có chất gì? Tác hại không ngờ của đường phèn (ngonaz)

Đường phèn kỵ gì nhất? Có chất gì? Tác hại không ngờ của đường phèn (ngonaz)

by Xuân Quỳnh
21/03/2023

Đường phèn không chỉ là một loại gia vị được sử dụng trong nhiều món...

CẨM NANG HAY

18 là tỉnh nào?

18 là tỉnh nào? Biển số xe 18 là ở đâu? Biển số xe Nam Định là bao nhiêu?

by Lê Tuấn Vũ
30/03/2023

73 là tỉnh nào?

73 là tỉnh nào? Biển số xe 73 là ở đâu? Biển số xe Quảng Bình là bao nhiêu?

by NgonAZ
30/03/2023

72 là tỉnh nào?

72 là tỉnh nào? Biển số xe 72 là ở đâu? Biển số xe Bà Rịa – Vũng Tàu là bao nhiêu?

by NgonAZ
30/03/2023

71 là tỉnh nào?

71 là tỉnh nào? Biển số xe 71 là ở đâu? Biển số xe Bến Tre là bao nhiêu?

by NgonAZ
30/03/2023

70 là tỉnh nào?

70 là tỉnh nào? Biển số xe 70 là ở đâu? Biển số xe Tây Ninh là bao nhiêu?

by NgonAZ
30/03/2023

  • Giới thiệu
  • Chính sách
  • Liên hệ
  • Tuyển cộng tác viên
Copyright © 2023 by NGONAZ

NGONAZ là trang chia sẻ kiến thức bếp; những công thức nấu ăn - du lịch; chăm sóc sức khỏe và đời sống; mẹo vặt gia đình dành cho tất cả mọi người.

No Result
View All Result
  • Món ngon
  • Đồ ăn vặt
  • Mẹo Vặt
  • Kiến thức bếp

NGONAZ là trang chia sẻ kiến thức bếp; những công thức nấu ăn - du lịch; chăm sóc sức khỏe và đời sống; mẹo vặt gia đình dành cho tất cả mọi người.