NGONAZ - Chuyên trang chia sẻ công thức nấu ăn, mẹo vặt cuộc sống
  • Món ngon
  • Đồ ăn vặt
    • Đồ uống
    • Làm bánh
  • Sức khỏe
    • Dinh dưỡng
  • Cẩm nang
    • Kiến thức bếp
    • Kiến thức chung
    • Mẹo Vặt Cuộc Sống
    • Phong Thủy
    • Cây xanh
    • Hoa đẹp
  • Du lịch
    • Điểm ăn uống
No Result
View All Result
NGONAZ - Chuyên trang chia sẻ công thức nấu ăn, mẹo vặt cuộc sống
No Result
View All Result
Home Dinh dưỡng

Cách nấu cháo trứng gà bí đỏ cho bé ăn dặm ngon bổ dưỡng

NgonAZ by NgonAZ
3 months ago

Nếu đang nuôi con nhỏ thì chắc chắn rằng bất cứ chị em nào cũng không thể bỏ qua cách nấu cháo trứng gà bí đỏ cho bé ăn dặm trong thực đơn hằng ngày. Loại thực phẩm này giúp bổ sung rất nhiều các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ, chẳng hạn như sắt, kẽm, magie, canxi, vitamin A, D, E, B…, đặc biệt tốt cho sự phát triển về chiều cao.

Tuy nhiên, ăn cháo trứng gà sao cho đúng và cách chế biến cháo trứng gà bí đỏ cho bé như thế nào thì ngay sau đây, bạn hãy cùng NgonAZ tìm hiểu kỹ hơn về món cháo này nhé!

Cháo trứng gà bí đỏ cho bé, điều cần biết và cách chế biến ngon 1

NỘI DUNG CHÍNH

  1. Nên cho bé ăn trứng gà như thế nào mới tốt?
  2. Cách nấu cháo trứng gà bí đỏ cho bé
    1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
    2. Cách nấu cháo trứng bí đỏ cho bé
  3. Lời kết

Nên cho bé ăn trứng gà như thế nào mới tốt?

Mặc dù chứa rất nhiều dưỡng chất nhưng điều đó không có nghĩa là cho trẻ ăn trứng gà càng nhiều càng tốt. Nếu cung cấp lượng dưỡng chất dư thừa, cơ thể bé sẽ không thể hấp thụ hết, một phần sẽ bị đào thải ra ngoài, phần còn lại tích tụ trong cơ thể và sinh ra rất nhiều biến chứng, thể bệnh khác nhau. Chính vì vậy, việc bổ sung dưỡng chất cho bé thông qua món cháo trứng gà bí đỏ cũng cần có liều lượng cân đối.

Với bé mới bắt đầu ăn dặm, giai đoạn 6 – 7 tháng tuổi, bạn chỉ nên cho ăn nửa lòng đỏ trứng gà trong một bữa và ăn 2 – 3 bữa trong tuần. Với bé 8 – 12 tháng tuổi, bạn có thể tang lên 1 lòng đỏ trong một bữa và 3 – 4 bữa trong một tuần. Với giai đoạn 1 – 2 tuổi, bé có thể ăn cả lòng đỏ và lòng trắng, ăn khoảng 3 – 4 bữa trong tuần. Còn với trẻ trên 2 tuổi thì các bé hoàn toàn có khả năng ăn và hấp thu 1 quả trứng một ngày.

Ngoài liều lượng ra thì cách chế biến cháo trứng gà bí đỏ này cũng cần phù hợp với từng lứa tuổi khác nhau. Với trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi, các mẹ nên cho bé ăn bột trứng bằng cách nguấy chín bột rồi cho trứng vào, khuấy tan nhưng không đun quá kỹ. Với trẻ từ 1 – 2 tuổi, bé có thể ăn cháo trứng và cách chế biến cũng tương tự. Còn với trẻ trên 2 tuổi, việc ăn trực tiếp trứng luộc, trứng rán, trứng sốt cà chua… hay cháo trứng đều rất dễ dàng.

Cách nấu cháo trứng gà bí đỏ cho bé

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1 ít gạo; 1 miếng bí đỏ nhỏ; 1 quả trứng; nước mắm; dầu ăn cho bé.

Cháo trứng gà bí đỏ cho bé, điều cần biết và cách chế biến ngon 2

Cách nấu cháo trứng bí đỏ cho bé

– Trước tiên, bạn vo sạch gạo rồi cho tất cả vào nồi cùng với lượng nước lọc vừa đủ. Sau đó, bạn bật bếp đun nấu cháo cho tới khi gạo chín nhừ.

– Với bí đỏ, bạn chỉ cần gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi cho vào xửng hấp chín. Sau đó, bạn lấy bí đỏ ra, dùng thìa dằm nát. Còn trứng gà thì bạn đập lấy lòng đỏ trứng ra một chiếc bát con, khuấy đều cho trứng tan hoàn toàn.

– Khi cháo đã chín nhừ, bạn từ từ đổ trứng gà vào, vừa đổ vừa khuấy đều tay. Sau đó, bạn thêm bí đỏ và tiếp tục nấu khoảng 2 phút nữa.

– Cuối cùng, bạn chỉ việc nêm với một chút nước mắm, thêm vào vài giọt dầu ăn dành riêng cho bé nữa là xong.

Xem thêm: Cách nấu cháo hàu cho bé nhiều dưỡng chất

Lời kết

Bạn thấy không, cách nấu cháo trứng gà bí đỏ cho bé thật đơn giản phải không nào? Hy vọng rằng từ những kiến thức mà mình vừa chia sẻ, bất cứ mẹ nào cũng có thể tự tin hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bé yêu của mình. Chúc bạn thành công nhé!

4.3/5 - (3 votes)
Tags: bí đỏmón cháotrứng gà

CÙNG CHUYÊN MỤC

Tỏi ngâm mật ong 2

Cách làm tỏi ngâm mật ong tốt cho sức khỏe cho cả nhà

by NgonAZ
06/08/2022

Tỏi ngâm mật ong từ lâu đã được biết đến như một vị thuốc quý...

Bí đỏ bao nhiêu calo? Khám phá tác dụng tuyệt vời của bí đỏ 1

Trong 100g, 1kg bí đỏ bao nhiêu calo? Bí đỏ có chất dinh dưỡng gì?

by NgonAZ
20/07/2022

Những tác dụng tuyệt vời của bí đỏ đến sức khỏe con người là không...

Hoa thiên lý kỵ với gì 1

Hoa thiên lý kỵ gì? Ai không nên ăn hoa thiên lý? Hoa thiên lý có chất gì?

by NgonAZ
19/07/2022

Hoa thiên lý là một loài hoa thường gặp trong cuộc sống, đặc biệt là...

giảm cân bằng khoai tây được không

Ăn khoai tây có giảm cân không? Câu trả lời của chuyên gia

by NgonAZ
13/07/2022

Khoai tây là thực phẩm cung cấp lượng dưỡng chất dồi dào cho cơ thể...

CẨM NANG HAY

ông táo số mấy

Ông Táo số mấy? Giải mã ông táo là số mấy tài lộc Phong Thuỷ

by NgonAZ
16/08/2022

con gà số mấy

Con gà số mấy? Giải mã thắc mắc con gà số mấy tài lộc Phong Thuỷ

by NgonAZ
16/08/2022

12+ Cách giải đen hiệu quả xua đuổi tà khí hay dùng nhất

12+ Cách giải đen hiệu quả xua đuổi tà khí hay dùng nhất

by NgonAZ
16/08/2022

Hack 8 Ball Pool Vô hạn tiền đường kẻ dài, Hack Of 8 Ball Pool 2022

Hack 8 Ball Pool Vô hạn tiền đường kẻ dài, Hack Of 8 Ball Pool 2022

by NgonAZ
16/08/2022

Giải Mã Giấc Mơ [Sổ Mơ Lô Đề] Mới 2022 #Tìm hiểu ngay, trúng vận may

Giải Mã Giấc Mơ [Sổ Mơ Lô Đề] Mới 2022 #Tìm hiểu ngay, trúng vận may

by NgonAZ
15/08/2022

  • Giới thiệu
  • Chính sách
  • Liên hệ
  • Mod Skin LOL
  • Cách Giải Rubik
  • Code Blox Fruit
  • Đổi tên Facebook
  • Mod Skin FF
  • Code Play Together
  • Nháy Mắt Trái
  • Nháy Mắt Phải
  • Nhảy Mũi
  • Bói Tình Yêu
  • Cung Hoàng Đạo
  • Con Số May Mắn Hôm Nay
  • Giải Mã Giấc Mơ
  • Tết 2023
  • Chúc Mừng Sinh Nhật
  • Bánh Sinh Nhật 2022
  • STT Hay 2022
  • Thần Số Học
  • Thước Lỗ Ban
Copyright © 2022 by NGONAZ

NGONAZ.COM là trang blog chia sẻ kiến thức bếp; những công thức nấu ăn và mẹo vặt gia đình dành cho tất cả mọi người. Vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ đây nhé. Mọi thông tin các bạn có thể gửi về qua địa chỉ Email: lienhe@ngonaz.com.

No Result
View All Result
  • Món ngon
  • Đồ ăn vặt
    • Đồ uống
    • Làm bánh
  • Sức khỏe
    • Dinh dưỡng
  • Cẩm nang
    • Kiến thức bếp
    • Kiến thức chung
    • Mẹo Vặt Cuộc Sống
    • Phong Thủy
    • Cây xanh
    • Hoa đẹp
  • Du lịch
    • Điểm ăn uống

NGONAZ.COM là trang blog chia sẻ kiến thức bếp; những công thức nấu ăn và mẹo vặt gia đình dành cho tất cả mọi người. Vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ đây nhé. Mọi thông tin các bạn có thể gửi về qua địa chỉ Email: lienhe@ngonaz.com.