Với các bé đang ăn dặm thì cháo tôm là món ăn quen thuộc vừa ngon miệng lại giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên có chị em thắc mắc không biết cháo tôm nấu với rau gì là chuẩn nhất. Nếu chung câu hỏi như trên thì chúng tôi sẽ lên ngay danh sách các loại rau củ phù hợp với cháo tôm nhé!
Cháo tôm nấu với rau gì ngon đầy đủ dưỡng chất nhất
Cháo tôm nấu với rau gì ngon đầy đủ dưỡng chất nhấtCháo tôm nấu rau ngót
Cháo tôm nấu rau ngót có lẽ là món ăn quen thuộc của nhiều bà mẹ. Rau ngót thanh nhiệt, giải nhiệt cực tốt. Khi nấu bạn sẽ thấy những hạt cháo nở bông, mềm mịn quyện với rau ngót được xay nhuyễn dễ ăn. Phần thịt tôm tươi mới được xào qua rất thơm, thêm gia vị đậm đà nữa đảm bảo bé sẽ ăn ngoan luôn nhé.
Cháo tôm nấu rau dền
Rau dền được đánh giá là rau lành, không chứa hoá chất và cũng có thể thanh nhiệt, giải độc cực tốt. Món cháo tôm rau dền vừa thơm ngon, lại đủ dinh dưỡng cũng rất thích hợp cho các bé. Cháo được nấu kỹ có mùi thơm của tôm quyện với màu rau dền xanh xanh, tím tím đều rất đẹp mắt.
Cháo tôm nấu bông cải (su lơ xanh/trắng)
Bông cải hay su lơ xanh/trắng là thực phẩm quá tuyệt vời để nấu cháo tôm. Nếu đang băn khoăn cháo tôm nấu với rau gì ngon thì đừng bỏ qua sự kết hợp hoàn hảo này. Bông cải chứa nhiều vitamin E, K cùng các vi chất khác rất cần thiết cho quá trình phát triển của bé. Không chỉ vậy, hương vị thơm ngon cũng khác hẳn so với nhiều loại rau khác. Bạn có thể xay nhỏ bông cải tươi rồi nấu chung với tôm sẽ nhanh hơn mà vẫn đậm đà. Thêm chút phô mai béo ngậy nữa thì càng tuyệt. Cháo tôm nấu bông cải có màu xanh xanh với chút đỏ nhạt của tôm nhìn đã thích mắt.
Cháo tôm nấu chùm ngây
Nghe đến chùm ngây nhiều người thấy có vẻ lạ. Kỳ thực loại rau này cũng rất hấp dẫn với khả năng thanh nhiệt, giải độc. Cháo tôm nấu chùm ngây có màu xanh tươi mới nhìn đã thấy rất hấp dẫn. Cách chế biến cũng không quá phức tạp khi thịt tôm được băm nhuyễn và đảo qua với hành tím. Phần rau chùm ngây cắt nhuyễn hoà quyện trong cháo càng mới lạ hơn. Nếu bé có vẻ chán ăn thì đừng bỏ qua công thức mới lạ này nhé.
Cháo tôm nấu rau cải ngọt
Nếu được hỏi cháo tôm nấu với rau gì chắc chắn nhiều bà mẹ sẽ trả lời ngay, đó là rau cải ngọt. Thực phẩm này cũng rất gần gũi, quen thuộc, vị thơm hấp dẫn và đặc biệt có màu xanh bắt mắt. Khi chế biến, bạn sẽ thấy phần cháo nhuyễn mịn quyện với thịt tôm tươi ngon, cùng rau cải đậm đà khó quên. Chỉ cần thêm vài nhánh rau vào nồi cháo là bé đã có món ăn mới đầy đủ dưỡng chất nhé!
Cháo tôm nấu rau mồng tơi
Bên cạnh rau cải hay rau dền thì rau mồng tơi cũng là lựa chọn thích hợp nếu bạn muốn tăng thêm hương vị cho cháo tôm. Cháo mềm mịn, ăn gần giống như bột nên dễ dàng với các bé đang tập ăn dặm. Rau mồng tơi tươi xanh băm nhuyễn hoặc xay nhuyễn quyện trong cháo, tôm thì tươi ngon không hề tanh chút nào. Chị em thi thoảng đổi vị mới cho bé nhà mình nhé.
Cháo tôm nấu khoai tây cà rốt
Một sự kết hợp tuyệt vời giữa khoai tây, cà rốt với cháo tôm giúp cho hương vị món ăn càng thêm hấp dẫn. Bên cạnh đó, bé còn được bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng. Nếu băn khoăn cháo tôm nấu với rau gì thì chị em có thể chuyển qua 2 thực phẩm ở trên để đổi vị. Khoai tây mềm mịn, cà rốt màu da cam quá bắt mắt, kết hợp cùng thịt tôm đỏ au nữa. Mới nghe thôi đã thấy quá thèm, chắc chắn bé sẽ thích mê cho mà xem.
Cháo tôm nấu cà rốt bí đỏ
Ngoài nấu khoai tây cà rốt thì chị em cũng có thể chuyển qua cháo tôm nấu chung cà rốt, bí đỏ, hạt sen lại càng bổ dưỡng. Hạt sen bùi bùi, thơm thơm với công dụng an thần giúp bé ngủ ngon hơn. Cà rốt, bí đỏ đều có màu sắc cuốn hút đảm bảo mới nhìn trẻ nào cũng thích. Một bát cháo đủ cả hải sản, rau củ tự nhiên thế này chẳng ai có thể chối từ.
Cháo tôm nấu bí xanh
Món cháo tôm nấu bí xanh không chỉ thích hợp với bé mà cả gia đình thưởng thức cũng rất tuyệt nha. Sự thanh mát của bí xanh quyện vị tươi của tôm chính là mĩ vị. Bạn chỉ cần xào thịt tôm với hành tím trước rồi nấu chung gạo, bí xanh, thêm chút đậu xanh béo bùi nữa. Đến khi hoàn thiện, chị em sẽ thấy được bát cháo với màu tươi xanh và hương vị cực kỳ quyến rũ.
Cháo tôm nấu khoai tây đậu xanh
Với những bạn nhỏ thích khoai tây thì chẳng có lý do gì chị em lại từ chối món cháo tôm nấu khoai tây đậu xanh chuẩn vị. Hạt cháo nở bung mềm, quyện với cả khoai tây bào nhỏ, thêm chút đậu xanh thơm phức mang tới màu sắc bắt mắt. Khi thưởng thức, bé không có cảm giác bị tanh mà hoà quyện tất cả nguyên liệu với nhau. Nếu băn khoăn cháo tôm nấu với rau gì ngon thì đừng bỏ qua công thức hấp dẫn trên nha.
Cháo tôm nấu khoai lang
Để nấu cháo tôm với khoai lang, chị em có thể chọn khoai màu vàng hoặc khoai lang tím cho màu sắc rực rỡ, kích thích khẩu vị của bé hơn. Bên cạnh đó, thêm chút cà rốt nữa thì hương vị lại càng tuyệt. Cháo sở hữu đầy đủ nguyên liệu, hương vị béo bùi, thơm phức chắc chắn khiến ai cũng thích mê cho mà xem.
Tạm kết
Vậy là chúng tôi đã giải đáp cho chị em cháo tôm nấu với rau gì ngon, dinh dưỡng và hấp dẫn nhất. Thi thoảng thấy bé chán ăn thì mau trổ tài để trẻ được thưởng thức những món ăn tuyệt vời nhé!
