NGONAZ
  • Cẩm nang
  • Mẹo vặt
  • Tổng hợp
  • Phong thủy
  • Thủ thuật
  • Giftcode
No Result
View All Result
NGONAZ
No Result
View All Result

Cách làm trứng chiên rau củ ngon ngọt thanh đạm cho bữa tối

by Cốc Vũ
2 years ago
A A

Nếu bạn yêu thích món trứng chiên mà đã quá ngán với trứng chiên hành truyền thống hay các món trứng chiên giàu đạm khác như trứng chiên tôm, trứng chiên thịt bằm, trứng chiên xúc xích… thì hãy thử làm và trải nghiệm những món trứng thanh đạm hơn như trứng chiên nấm, trứng chiên bắp cải, hay trứng chiên kết hợp rau củ… Cách làm trứng chiên rau củ là một món ăn biến tấu từ trứng chiên hành truyền thống nhưng không phải ai cũng đã từng biết đến và được thưởng thức đâu đấy nhé.

Trứng chiên rau củ 1

Sự kết hợp rau củ trong món trứng chiên là điều khá lạ lẫm với nhiều chị em nội trợ nhưng sau khi thử lại bất ngờ bởi hương vị thơm ngon, mềm ngọt thú vị của nó. Nào, ngay bây giờ hãy cùng NgonAZ vào bếp thực hiện ngay món trứng chiên rau củ đặc biệt này nhé!

>> Tham khảo: cách làm món trứng chiên nước mắm 

XEM NHANH

  1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
  2. Cách làm trứng chiên rau củ ngon
    1. Bước 1: Sơ chế các loại rau củ
    2. Bước 2: Đánh tan hỗn hợp trứng
    3. Bước 3: Tiến hành làm trứng chiên rau củ
  3. Thành phẩm trứng chiên rau củ
  4. Lời kết

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • – 4 quả trứng gà
  • – 1 củ hành tây
  • – 1/2 củ cà rốt
  • – 2 nhánh hành lá
  • – 1 thìa canh dầu ăn
  • – 1 thìa cà phê muối
  • – Các loại gia vị thông dụng khác

Trứng chiên rau củ 2

Mua nguyên liệu tươi ngon

Với trứng gà, bạn nên chọn những quả trứng vừa phải, lớp vỏ hơi sần và có màu sắc đồng đều, hơi nâu sậm. Đồng thời khi lắc nhẹ trứng bên tai sẽ không cảm nhận được sự chuyển động mạnh bên trong.

Còn với cà rốt, bạn nên mua những củ có màu cam đậm, lớp vỏ mịn, đầu củ nhỏ, không bị dập và khi cầm thấy chắc tay. Tuyệt đối không chọn những củ cà rốt bị nứt, xuất hiện đốm đen và đặc biệt là dập úng nhé.

Cách làm trứng chiên rau củ ngon

Bước 1: Sơ chế các loại rau củ

Với hành tây, bạn lột vỏ, rửa sạch rồi để ráo. Sau khi hành ráo hết nước thì bạn dùng dao thái nhỏ dạng hạt lựu.

Với cà rốt, bạn cũng nạo vỏ, rửa sạch và thái hạt lựu tương tự như hành tây là được.

Với hành lá, bạn nhặt bỏ gốc, rễ, lá úa, sau đó rửa sạch với nước rồi thái nhỏ ra nhé.

Trứng chiên rau củ 3

Còn với trứng gà, bạn nhớ rửa sạch lớp vỏ ngoài để món ăn được sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh nhất trong quá trình chế biến.

Bước 2: Đánh tan hỗn hợp trứng

Đầu tiên, bạn đập hết 4 quả trứng gà đã chuẩn bị vào một chiếc bát tô đủ lớn rồi đánh đều lên bằng đũa hoặc cây đánh trứng chuyên dụng. Trứng gà đánh càng tan, càng đều và càng bông mịn thì món trứng chiên của bạn càng mềm và thơm ngon hơn.

Nếu cẩn thận, bạn nên lọc hỗn hợp trứng gà đã đánh qua rây lọc để trứng được mịn hơn nữa nhé.

Tiếp đến, bạn trút toàn bộ hành tây và cà rốt đã sơ chế và thái hạt lựu ở bước 1 vào bát tô trứng gà đã đánh. Sau đó, bạn thêm cả phần hành lá thái nhỏ và 1 thìa cà phê muối vào nữa là có thể trộn đều lên.

Trứng chiên rau củ 4

Bạn trộn hỗn hợp trứng đến khi gia vị tan hết và tất cả các nguyên liệu hòa quyện đồng nhất với nhau là được.

Bước 3: Tiến hành làm trứng chiên rau củ

Bạn bắc chảo lên bếp đun ở mức lửa lớn cho chảo thật nóng. Khi chảo nóng rồi thì bạn hạ nhỏ lửa rồi phết đều trong lòng chảo một lớp dầu ăn mỏng. Sau đó, bạn dùng vá múc một vá canh hỗn hợp trứng đã trộn ở bước 2 cho rồi đổ vào chảo.

Sau khi cho trứng vào, bạn cầm cán chảo lắc đều vòng quanh để tạo thành một lớp trứng chiên mỏng đều. Xong xuôi, bạn chiên trứng đến khi chín khô mặt lại thì dùng vá hoặc đũa nhẹ nhàng cuộn miếng trứng lại nhé.

Trứng chiên rau củ 5

Sau khi cuộn trứng thành một cuộn tròn nhỏ rồi thì bạn đẩy gọn về một bên méo cháo ở gần phía mình, rồi tiếp tục mục một vá hỗn hợp trứng nữa đổ vào phần chảo còn lại và lắc đều vòng quanh.

Đến lúc này, bạn lặp lại các công đoạn như trên đến khi hết nguyên liệu. Mục đích cuối cùng là để tạo nên một cuộn trứng to có nhiều lớp trứng mỏng xếp chồng lên nhau đấy nhé.

Trứng chiên rau củ 6

Sau khi món trứng chiên rau củ hoàn thành, bạn đợi thêm khoảng 30 giây để trứng và các nguyên liệu chín đều rồi mới vớt ra đĩa và dùng dao cắt thành những khoanh tròn mỏng vừa ăn.

Mách nhỏ: Nếu bạn không thích làm món trứng chiên cuộn rau củ hơi cầu kỳ một chút như trên thì hoàn toàn có thể đổ toàn bộ hỗn hợp trứng vào chảo và chiên như các món trứng chiên thông thường khác. Tuy nhiên, nếu cuộn theo cách này thì món ăn của bạn sẽ đẹp mắt và hấp dẫn người ăn hơn rất nhiều.

>> Tham khảo: Cách làm trứng chiên mì tôm ngon mà rất đơn giản

Thành phẩm trứng chiên rau củ

Chỉ đơn giản vậy thôi là bạn đã hoàn thành xong món trứng chiên kết hợp rau củ vô cùng thanh đạm và giàu dinh dưỡng này rồi đấy. Trứng gà vừa chín tới rất mềm và thơm, kết hợp cùng rau củ tươi ngon, ngọt vị và dậy hương thơm đặc trứng sẽ mang đến cho bạn một món ăn ngon “cực phẩm” luôn đấy.

Trứng chiên rau củ 7

Lời kết

Đã xong cách làm trứng chiên rau củ hay ho này. Khi thưởng thức món trứng chiên rau củ này, bạn có thể chấm cùng sốt mayonnaise hoặc tương ớt để tăng phần đậm đà, dù là ăn không như một món ăn vặt hay ăn cùng cơm trắng đều rất đúng điệu. Chúc bạn thực hiện thành công nhé.

Tags: món chiêntrứng gà

CÙNG CHUYÊN MỤC

Cách làm nộm bắp cải 6

Cách làm nộm bắp cải tím, bắp cải trắng giòn ngon chống ngán

by Hậu Hậu
10 months ago

Bên cạnh món nộm ngó sen ngon lần trước mình đã gợi ý thì theo...

Cách nấu hủ tiếu mực 1

Cách nấu hủ tiếu mực cực ngon với công thức đơn giản nhất

by Hà My
10 months ago

Nếu bạn đã từng thưởng thức món hủ tiếu mực đặc trưng của người dân...

Cách làm lạc rang húng lìu 3

Cách làm lạc rang húng lìu chuẩn đặc sản Hà Nội

by Hà My
10 months ago

Văn hóa ẩm thực Hà Nội thì rộng lắm, nhưng mà chắc hẳn ai cũng...

Cách làm đậu phộng rang tỏi ớt 1

2 Cách làm đậu phộng rang tỏi ớt ngon cực kỳ sang chảnh

by Hà My
10 months ago

Đậu phộng rang - món ăn dân dã bình dị mà chưa bao giờ hết...

Load More

CẨM NANG HAY

ông táo số mấy

Ông Táo số mấy? Ông công, Ông táo là con số nào may mắn trong năm 2025?

by Phạm Thương
21/01/2025

Tặng Acc Blox Fruit Free có Yoru, Mochi v2, Tộc v4, Level Max 2550 Chưa ai lấy 2025

Tặng Acc Blox Fruit Free có Yoru, Mochi v2, Tộc v4, Level Max 2550 Chưa ai lấy 2025

by Lê Tuấn Vũ
27/11/2024

10 Shop bán Robux giá rẻ uy tín nhất 2025

10 Shop bán Robux giá rẻ uy tín nhất 2025

by Lê Tuấn Vũ
30/07/2024

Acc Identity V Miễn Phí

Tặng Acc Identity V mới nhất 2025, Nick Acc Identity V VIP Free chưa ai lấy trắng thông tin

by Lê Tuấn Vũ
28/07/2024

Acc Dragon City Miễn Phí

Tặng Acc Dragon City mới nhất 2025, Nick Dragon City Free chưa ai lấy trắng thông tin

by Lê Tuấn Vũ
28/07/2024

  • Giới thiệu
  • Chính sách nội dung
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Tuyển cộng tác viên
  • Báo chí nói về NGONAZ
Copyright © 2023 by NGONAZ

NGONAZ là trang chia sẻ kiến thức bếp; những công thức nấu ăn - du lịch; chăm sóc sức khỏe và đời sống; mẹo vặt gia đình dành cho tất cả mọi người.

No Result
View All Result
  • Cẩm nang
  • Mẹo vặt
  • Tổng hợp
  • Phong thủy
  • Thủ thuật
  • Giftcode

NGONAZ là trang chia sẻ kiến thức bếp; những công thức nấu ăn - du lịch; chăm sóc sức khỏe và đời sống; mẹo vặt gia đình dành cho tất cả mọi người.